[...] i Olimp Carbonox ilość dni wolnych od kreatyny: Nie biore kreatyny. przewidziane finanse na cykl: 200-300zł uwagi i sugestie: Aktualnie zabrałem się za fbw, trochę mi się przytyło jakis czas temu lecz nie pogarszałem sprawy i zabrałem się za dietę którą opisałem wcześniej w poście. Staż treningowy: 5 miesięcy w domu, od kilku dni siłownia
Witam, Zamierzam wziąć w cyklu: 1. Deca-durabolin - 200 mg na tydzień 2. Testosteron propionate - 100 mg co drugi dzień Czas trwania cyklu Deca = 7 tygodni, Propionate = 7 tygodni. Posiadam na odblokowanie Clomid i HCG. Proszę fachowców o radę jak, kiedy i w jakich dawkach zastosować Clomid i HCG. Czy można stosować Clomid równocześnie z HCG? Z [...]
[...] - Caffeine 200plus 60kaps - ActivLab - Beta Alanine 128kaps - VitaFit/SFD - 100% Pure Power 938g - VitaFit/SFD - Mass Activator - gainer w stałej suplementacji jest cały czas, teraz sięgnę po tego. Zastanawiam się czy dobrze dobrałem odżywki, może jest tego trochę za dużo? Aczkolwiek zależy mi na mocnym napompowaniu i pobudzeniu podczas [...]
[...] mi troche spadlo bo 150...po cyklu wrocilo do normy: 125 jakos tak. Teraz jade na CP+mono (swietna sprawa swoja droga!!!) i mierzylem sobie rano cisnienie (jakis czas po rannej porcji mono w dzien NT) i wyszlo mi 165 :/ ...w srodku dnia mialem juz 145...Jestem troche zaniepokojony wynikami bo zdrowe to chyba nie jest na dluzsza [...]
Witam chlopaki. Pracuję caly czas nad cyklem : 1-7 prolo 200mg/e5d 1-3 meta 15mg/ed Odblok: Clomid 24tabs Nolva caly czas pod ręką i posłuży tez do odbloku. Proviron na 3tyg przed odblokiem zaczne. Suple/dieta/trening juz opracowane. Czy o czyms zapomnialem? Co sadzicie o takim cyklu? Celem jest masa.
[...] sztangi na płaskiej) głównie bicepsy w których powstają stany zapalne; w połowie cyklu treningowego było źle, trochę je odciążyłem zmieniając trening, było przez jakiś czas dobrze ale po powrocie na ciężary dobry stan utrzymał się 1,5 miesiąca i od nowa. Trenuję trójbój. Brak problemów ze stawami. Mój pomysł na szybko to zrobić teraz [...]
[...] chciałbym zastosować coś takiego tylko zastanawiam się w jakim cyklu, na początek skupił bym się na klacie bo ona najmniej mi się podoba. - czy po prostu wtedy ćwiczyć cały czas takim treningiem 4 dniowym z priorytetem na klatę przez te 5-6 tygodni czy jak? - wpadłem też na pewien pomysł, ze zmienną rozpiską treningową w sensie takim, że co [...]
[...] z Kubańczykiem Yoanem Pablo Hernandezem. Pas mistrza świata IBF w przeszłości należał do Krzysztofa „Diablo” Włodarczyka (Trec Team) i Tomasza Adamka, teraz nadszedł czas Pawła Kołodzieja!” – deklaruje pewny siebie pięściarz z Krynicy Zdroju. Główną atrakcją wieczoru, sygnowaną hasłem „Gra o wszystko”, będzie walka ulubieńca śląskiej [...]
Witam postanowiłem wsiąść methanex 10 biorę od 2 dni rano 1 tabletka i przed snem druga . Nigdy nie brałem dopingu ale przyszedł czas na bo walczę z wagą i nic nie idzie . Ćwiczę od 16 mieś na siłowni 4 razy w tygodniu po za tym pracuje fizycznie . Wcześniej tylko odżywi i dużo treściwego jedzenia moja dieta to 3-3,5 tyś kalorii . Mam 185 cm [...]
[...] 4 tyg. meta 100 tabsow dawki (3,4,4,3), zaraz po suscie przez 4 tyg. czyli od 8 tyg do 12, prop. 14 strzalow i do tego wino 100 tabsow-10mg (4,4,4,3). Biore novla. podczas cyklu przez caly czas 10 mg + oslonki na watrobe + roznego rodzaju witaminy. Mam na koniec 30 tabsow clomidu i wlasnie chce sie dowiedziec czy hcg mam dorzucic czy nie [...]
JEstem właśnie po cyklu kreatyna + HMB (mam zamiar zrobić przerwe ok 6 tygodni i znowu coś zarzucić...HMB biore już od 2 miechów i mam zamiar ciągnąć to przez cały czas, do tego mam apteczne ZMA i wydaje mi się że dosyć dobrą diete...nie moge brac odzywek białkowych bo mam uczulenie...Co wybrać ? myślałem nad X-Pandem,Nitrobolonem ? nie wiem co [...]
[...] 31.kwietnia kończe 6 tydzień I cyklu kretki i planuje zrobić min. miesiąc przerwy. Co polecacie by utrzymać efekty lub zminimalizować spadki. Wiadomo, dieta będzie cały czas ale mam trochę pieniążków i coś chciałbym zakupić. Obecnie posiadam ok. 40 kaps. tauryny, ok. 1,5kg carbo i resztkę białka Extensora. Co mam brać podczas przerwy. Z góry [...]
[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mam tendencje do tycia od dzieciaka bylem grubiutki dopiero trening i dieta doprowadzily mnie do normalnosci ale musze sie caly czas pilnowac 13. STAN ZDROWIA: dobry raczej nie mam zadnych problemó 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI [...]
[...] rozumie jednej rzeczy: ktos na forum (nie pamietam kto) napisal mi ze cwiczenia z cyklu 1 nalezy wykonywac wszystkie cwiczenia na kazdym treningu :/ a znow michail pisze "czas treningu,w zależności od liczby obwodów,wynosi od 20 do 40 minut(bez rozgrzewki),". pisze ze od 20 do 40 minut tak wiec czy ja zdaze zrobic wszystkie cwiczenia = 12 razy [...]
[...] po cyklu wyczulem lekki bol w lewym sutku. Pomyslalem ze moze to i gino, ale skoro nie jestem na towarze to poczekam do nastepnego cyklona i wtedy zobaczymy. Przez ten czas sutek lekko pobolewal ale nie bylo wyraznego zgrubienia. Obecnie leci drugi tydzien cypio, deca, meta i sutek wyraznie zaczyna bolec. Robi sie twarda gulka, jaka [...]
[...] na omie jeszcze ze 2 tygodnie i zamierzam redukcje zrobić dodając clena i wiadome też że od ostatniego strzału oma jest jeszcze w organizmie 3 tygodnie więc to będzie mój czas na redukcje w sumie 4 może 5 tygodni dobrego treningu i dużo pocenia się, czy potrzebuję jakiś do tego antykatabolik czy sam testo wystarczy z clenem nie chcę zjechać z [...]
[...] tył): niestety brak Wiek: 17 Waga: 83 Wzrost: 177 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny Uprawiane inne sporty: raz na jakis czas sparingi z kolegą stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: codziennie jem cytocela, w DT 2x [...]
[...] Chcialem sie dowidziec czym roznia sie te dwa leki? Czy moge wziasc na odblok po PH dokladnie po H-Drolu CLOSTILBEGYT zamiast CLOMIDU? Dzieki za info. Oraz przez jaki czas stosowac i w jakich dawkach? To jest pierwszy cykl na ph. CYKL MA WYGLADAC TAK: 1.Oslonki tydzien przed cyklem oraz w trakcie. 2.H-Drol Tydzien 1 do 4 : 50 mg / Tydzien [...]
Witam. Panowie jakis czas temu bylem na cyklu takim : 1-4 meta 40mg ed 1-4 enan + deca 250mg e5d 5-12 enan + deca 250 mg e4d 9-12 meta 40mg ed 13-20 enan + deca 250mg e3d 17-20 meta 40mg ed 21-24 enan 375mg e3d Teraz mysle o kolejnym cyklu na masowke tylko nie wiem co wziasc tym razem ? Taki sam cykl tylko zwiekszyc dawki ? Czy moze znacie jakis [...]